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白煮芋艿的家常做法图解,美食食谱

发布时间:2019-08-04 21:21编辑:王中王平特一肖大公开浏览(174)

    芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。家有小宝,很适合孩子吃。

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    白煮芋艿用料工具

    1张图片

    主料:芋艿辅料盐厨具: 煮锅分类常见菜式素菜原味煮廿分钟简单难度

    “芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。
    家有小宝,很适合孩子吃。”

    白煮芋艿的做法:

    食材明细

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    主料

    1.芋头,用刷子刷干净,备用;

    • 芋艿12个

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    辅料

    2.入煮锅,这里加少许的盐;

    • 2克

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    3.入和芋头奇高的水,大火,开煮;

    • 原味口味
    • 煮工艺
    • 廿分钟耗时
    • 简单难度

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    白煮芋艿的做法步骤

    4.15分钟,就可以出锅了,可以用筷子挫下,能穿过,就熟了

    • 图片 61芋头,用刷子刷干净,备用;
    • 图片 72入煮锅,这里加少许的盐;
    • 图片 83入和芋头奇高的水,大火,开煮;
    • 图片 9415分钟,就可以出锅了,可以用筷子挫下,能穿过,就熟了
    • 图片 105加点蜂蜜,更甜美;也可以加点酱油醋,也不错;

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    5.加点蜂蜜,更甜美;也可以加点酱油醋,也不错;

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